Saya juga seperti anda mengalami masalah kegemukan, dan sentiasa berusaha untuk kurus..bertahun2 saya cuba kurangkan berat badan, tapi tak berjaya. impian saya untuk kurus telah menjadi kenyataan bila terjumpa "Diet Atkins". cubaan pertama saya selama
Seminggu turun 5 kg
menguatkan lagi semangat saya untuk teruskan diet ini. 2 bulan pertama saya berjaya membuang 22kg, & lagi 8kg utk 2 bulan berikutnya.hasilnya 30kg selama 4 bulan.

Saya kongsi caranya disini -- Diet Atkins -- ,& buktinya --Sebelum & Selepas-- oleh kerana saya tidak berkesempatan untuk menjawab soalan,
saya telah menubuhkan -- Kelab Diet Atkins (KDA) Malaysia-- untuk kita semua berkongsi ilmu disana, anda boleh request sebagai ahli. Segalanya percuma.

Pengikut

Khamis, 3 Januari 2013

Puma heart rate

Heart rate monitor puma warranty 2 year rm250. Xjual..tolong beli utk kawan2 je tadi..saja info.kat sg wang ada,nama kedai times. Kat the mines nama kedai solar time.

Fungsinya...utk kira kalori,fat,heart rate zone & lain2.semasa bersenam...





Posted by at

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

Langgan: Catat Ulasan (Atom)