Puasa pun boleh atkins ye...nanti da kurus boleh melaram... Jom join kelab diet online di facebook :-)
Jumaat, 27 Julai 2012
Khamis, 26 Julai 2012
KENAPA ANDA MASIH PATUT INDUCTION
You should stay in Induction for now if . . .
• You still have a large amount of weight to lose.
• You’re still struggling with carb cravings.
• You’ve not been fully compliant with Induction.
• You still have elevated blood sugar or blood pressure levels.
• Your weight loss is slow and you aren’t physically active. Moral of the story teruskan induction..
Selasa, 10 Julai 2012
saya bile diet...saya tak kisah menu yang sama setiap hari pun. janji turun. nama pun dietkan...fokus pada penurunan,.bukan makanan, jgn la cerewet sgt...org turun cepat kite nak turun cepat. tapi dok pepandai menambah2 itu ini...pantang nampak peluang....terpulang la..tapi kalau turun lambat jangan bising2,hehe
saya bile diet...saya tak kisah menu yang sama setiap hari pun. janji turun. nama pun dietkan...fokus pada penurunan,.bukan makanan, jgn la cerewet sgt...org turun cepat kite nak turun cepat. tapi dok pepandai menambah2 itu ini...pantang nampak peluang....terpulang la..tapi kalau turun lambat jangan bising2,hehe
Isnin, 9 Julai 2012
Ahad, 8 Julai 2012
GAMBAR BEBUDAK ATKINS YG BERJAYA
BOLEH MASUK TENGOK KAT SINI...KALAU KORANG ADE GAMBO BOLEH SHARE JUGAK https://www.facebook.com/media/set/?set=oa.172286212898153&type=1
Rabu, 4 Julai 2012
Langgan:
Catatan (Atom)