29.7.2011
gambar lama 97KG
71kg kan kan kan???????hehe
Kurus tanpa produk, Tanpa berlapar. PERCUMA seumur hidup. IT'S NEVER TOO LATE TO CHANGE YOUR LIFE
Seminggu turun 5 kgmenguatkan lagi semangat saya untuk teruskan diet ini. 2 bulan pertama saya berjaya membuang 22kg, & lagi 8kg utk 2 bulan berikutnya.hasilnya 30kg selama 4 bulan.
4 ulasan:
Wah..seronoknya tahu ada geng diet atkins yg berjaya juga. Sesamalah kita kuat semangat diet time pose ni ekk..tunggu time raya untuk hasilnya..
i jeles!!! kejap lg u cecah angka 6...
hehe u deserved as u worked so hard for it!!! congrats :) btw, berat idaman berapa bici?
65kg, cuba bulan ni turun 10kg...
congrats....
keep it up...x terkejar nih....
Catat Ulasan