Kurus tanpa produk, Tanpa berlapar. PERCUMA seumur hidup.
IT'S NEVER TOO LATE TO CHANGE YOUR LIFE
Saya juga seperti anda mengalami masalah kegemukan, dan sentiasa berusaha untuk kurus..bertahun2 saya cuba kurangkan berat badan, tapi tak berjaya. impian saya untuk kurus telah menjadi kenyataan bila terjumpa "Diet Atkins". cubaan pertama saya selama
Seminggu turun 5 kg
menguatkan lagi semangat saya untuk teruskan diet ini. 2 bulan pertama saya berjaya membuang 22kg, & lagi 8kg utk 2 bulan berikutnya.hasilnya 30kg selama 4 bulan.
saya telah menubuhkan -- Kelab Diet Atkins (KDA) Malaysia-- untuk kita semua berkongsi ilmu disana, anda boleh request sebagai ahli. Segalanya percuma.
Pengikut
Rabu, 17 Ogos 2011
17.8.11 ke angka 6, hahahahahahahahaaa 69kg
semalam berbuka makan sate station 12 batang, tanpa cicah kuah kacang.
6 ulasan:
bici,,
sangat dengki+jelesssss sama kamo..
ni yg rasa tcabar sgt neh :))
Bici....bagus nya kalo i can be like u... usaha memang tak sia2x...hehehhe
slow2 la bici... hehehehe
tunggu kitorang :P
waaaah! tahniah... n jeles... hihihihi
weeeeeyyy apekahhhh????
ok ok stop kat situ.
tunggu kitaorg..
tahniah & jeles + dengki! hehehe
nujie - anggap ini satu cabaran!
gettin - saya dah terlambat ,hehe
tilot - jeles itu positif!
aullea - thanks
maceh semua, sy lebih bersemangat sbb korang semua ada!
Catat Ulasan