Saya juga seperti anda mengalami masalah kegemukan, dan sentiasa berusaha untuk kurus..bertahun2 saya cuba kurangkan berat badan, tapi tak berjaya. impian saya untuk kurus telah menjadi kenyataan bila terjumpa "Diet Atkins". cubaan pertama saya selama
Seminggu turun 5 kg
menguatkan lagi semangat saya untuk teruskan diet ini. 2 bulan pertama saya berjaya membuang 22kg, & lagi 8kg utk 2 bulan berikutnya.hasilnya 30kg selama 4 bulan.

Saya kongsi caranya disini -- Diet Atkins -- ,& buktinya --Sebelum & Selepas-- oleh kerana saya tidak berkesempatan untuk menjawab soalan,
saya telah menubuhkan -- Kelab Diet Atkins (KDA) Malaysia-- untuk kita semua berkongsi ilmu disana, anda boleh request sebagai ahli. Segalanya percuma.

Pengikut

Selasa, 4 Disember 2012

kalau boleh..nak jadi badan macam ni..nak kuat macam ni..



H.O.P.E
Posted by at

2 ulasan:

Tanpa Nama berkata...

Kalo badan makin kurus tapi berat ttap berat mcm mne¿¿¿¿¿???

5 Disember 2012 pada 8:05 PTG
Faz Fazrin berkata...

teruskan jela diet,,hahaa

6 Disember 2012 pada 2:28 PTG

Catat Ulasan

Langgan: Catat Ulasan (Atom)