Saya juga seperti anda mengalami masalah kegemukan, dan sentiasa berusaha untuk kurus..bertahun2 saya cuba kurangkan berat badan, tapi tak berjaya. impian saya untuk kurus telah menjadi kenyataan bila terjumpa "Diet Atkins". cubaan pertama saya selama
Seminggu turun 5 kg
menguatkan lagi semangat saya untuk teruskan diet ini. 2 bulan pertama saya berjaya membuang 22kg, & lagi 8kg utk 2 bulan berikutnya.hasilnya 30kg selama 4 bulan.

Saya kongsi caranya disini -- Diet Atkins -- ,& buktinya --Sebelum & Selepas-- oleh kerana saya tidak berkesempatan untuk menjawab soalan,
saya telah menubuhkan -- Kelab Diet Atkins (KDA) Malaysia-- untuk kita semua berkongsi ilmu disana, anda boleh request sebagai ahli. Segalanya percuma.

Pengikut

Jumaat, 29 Julai 2011

Gambar selepas Diet Atkins


 

 


GAMBAR SEBELUM DIET
Posted by at

6 ulasan:

N a d i a berkata...

TERBAIK.

29 Julai 2011 pada 9:31 PTG
Gettin'newConchita berkata...

mantap!

31 Julai 2011 pada 11:17 PTG
amaniammar berkata...

Superb!!!..

1 Ogos 2011 pada 9:19 PG
Faz Fazrin berkata...

lum dapat berat idaman lagi,huhu.
petang2 klu rajin, jom ramai2 jog kat tasik ampang hilir

1 Ogos 2011 pada 2:23 PTG
manje_lara5462 berkata...

Wowwwwwwwwwww.. Faz Ke Toww..
I Loikee Nih!!

15 Ogos 2011 pada 7:39 PTG
Faz Fazrin berkata...

manja- jom lew diet,hehee

16 Ogos 2011 pada 10:06 PG

Catat Ulasan

Langgan: Catat Ulasan (Atom)