Kurus tanpa produk, Tanpa berlapar. PERCUMA seumur hidup.
IT'S NEVER TOO LATE TO CHANGE YOUR LIFE
Saya juga seperti anda mengalami masalah kegemukan, dan sentiasa berusaha untuk kurus..bertahun2 saya cuba kurangkan berat badan, tapi tak berjaya. impian saya untuk kurus telah menjadi kenyataan bila terjumpa "Diet Atkins". cubaan pertama saya selama
Seminggu turun 5 kg
menguatkan lagi semangat saya untuk teruskan diet ini. 2 bulan pertama saya berjaya membuang 22kg, & lagi 8kg utk 2 bulan berikutnya.hasilnya 30kg selama 4 bulan.
saya telah menubuhkan -- Kelab Diet Atkins (KDA) Malaysia-- untuk kita semua berkongsi ilmu disana, anda boleh request sebagai ahli. Segalanya percuma.
Pengikut
Rabu, 3 Oktober 2012
Jadual pemakanan..beserta contoh...catit supaya korang tak lost & boleh refer semula. baru terfikir nak buat td, klu xcantik jgn complain..hope berguna. catit hari2 boleh buat kita kurang kantoi..& rasa sayang nak kantoi
Jadual pemakanan..beserta contoh...catit supaya korang tak lost & boleh refer semula.baru terfikir nak buat td, klu xcantik jgn complain..hope berguna.
catit hari2 boleh buat kita kurang kantoi..& rasa sayang nak kantoi
4 ulasan:
Kenapa tak leh download pun Faz...?
Try ni http://db.tt/4n28KCsS
tq bici..sgt membantu...lebih kpd boleh mengelakkan driri dari nak meng"kantoi"kan diri. bagi peringat sikit..hehehehe
sy xleh bukak la dua2 link..ada alternatif lain? :)
Catat Ulasan