Kurus tanpa produk, Tanpa berlapar. PERCUMA seumur hidup. IT'S NEVER TOO LATE TO CHANGE YOUR LIFE
Mana mau??? Kurus ke gemokk
salam bici..wah..semangat terus sy..tp kan bici..sy nak tanya bici ada buat cheat day tak dlm tempoh 2 bulan tu? sy ada cheat day & pasal tu la slalu kantoi.
dalam masa sebulan pertama tak cheat..bulan ke dua ada cheat sket.dalam seminggu sehari.bila dah start kantoi..memang hilang fokus lepas tu,haha..baik jgn..
Oss..slalu nya bila dah turun hujung minggu ada satu cheat day tetiba jd ber hari2 cheat nya. Lol. Thanks Bichi :)
sekali melangkah kaki chear day...maka banyakla kali lagi kau akan melangkah..hehe..baik jgn mulakan
jika soalan tidak dijawab, sila ke group https://www.facebook.com/groups/atkinsmalaysia
salam bici..
BalasPadamwah..semangat terus sy..tp kan bici..sy nak tanya bici ada buat cheat day tak dlm tempoh 2 bulan tu? sy ada cheat day & pasal tu la slalu kantoi.
dalam masa sebulan pertama tak cheat..bulan ke dua ada cheat sket.dalam seminggu sehari.
BalasPadambila dah start kantoi..memang hilang fokus lepas tu,haha..baik jgn..
Oss..slalu nya bila dah turun hujung minggu ada satu cheat day tetiba jd ber hari2 cheat nya. Lol. Thanks Bichi :)
BalasPadamsekali melangkah kaki chear day...maka banyakla kali lagi kau akan melangkah..hehe..baik jgn mulakan
BalasPadam