org selalu kata buat atkins hilang musle, bdn cepat naik balik, so aku pernah berazam nak buktikan dgn atkins pun boleh ada musle, semuanya kita yg tentukan.
gunakan atkins utk kurus/cutting, lepas tu workout lah..bukan susahpun. nak cantikkan bdn kenala workout, klu harap atkins 100% memang xdpt la...bg aku, atkins hanya utk kurus. yg lain2 kita yg tentukan..
Tiada ulasan:
Catat Ulasan
jika soalan tidak dijawab, sila ke group https://www.facebook.com/groups/atkinsmalaysia