Isnin, 8 April 2013

TANDA - TANDA KETOSIS

  • Nafas berbau 
  • Pening untuk permulaan (proses pertukaran sumber tenaga)
  • Lesu pada permulaan (proses pertukaran sumber tenaga, mungkin dalam 3 hari)
  • Air kencing pekat (kalau tak cukup minum air)
  • Tenaga bertambah (selepas 3 or 4 hari)
  • Selera makan berkurang
  • Mulut kering (lebihkan minum air)
  • Air liur pekat
  • Jerawat naik, bisul, ruam (kesan dari toksin dari fat yang dah berkumpul lama didalam badan, akan hilang apabila toksin didalam badan berkurangan.
  • Sembelit (boleh makan fiber psyllium husk atau minum teh org kampung)

jika ada SALAH SATU tanda2 diatas, bermakna anda berjaya mendapat ketosis..bermaksud penurunan berat akan berlaku.

 KESAN TANDA-TANDA KETOSIS TIDAK SAMA PADA SEMUA ORANG.
at

4 ulasan:

  1. wawa syaida8 April 2013 pada 5:05 PTG

    Tanda-tanda yang ke 10 tu best :)

    BalasPadam
  2. Siti Zulaikha9 April 2013 pada 11:39 PTG

    suka nya kalau bertambah rajin!

    BalasPadam
  3. Tanpa Nama2 Mei 2014 pada 7:50 PTG

    Kalau berpeluh-peluh adakah itu jiga tanda-tanda ketosis?

    BalasPadam
  4. Tanpa Nama4 Julai 2014 pada 2:13 PTG

    kalau cirit birit cemano pulak ya?

    BalasPadam

jika soalan tidak dijawab, sila ke group https://www.facebook.com/groups/atkinsmalaysia