Rabu, 16 Januari 2013

Pull up bar.. Alat senaman dirumah

Sepatutnya kena screw kat pintu..tp tanya otai2 yg berpengalaman guna,dia org kata xyah screww..so try td...memang xyah screww pun jatuh...

3 ulasan:

  1. wah,harus cuba di rumah! thanks for the tips..

    BalasPadam
  2. bici nk tnya air limau suam blh minum x??xda gula??..tQ..:)

    BalasPadam
  3. limau tak boleh, minum air kosong je la,hehehe, tau teh kosong, atau teh hijau

    BalasPadam

jika soalan tidak dijawab, sila ke group https://www.facebook.com/groups/atkinsmalaysia