MUNGKIN ADA YANG BERTANYA, KENAPA BERAT TAK TURUN...ADA YANG TAK PERASAN APA PUNCANYA.
SO NAK SHARE PENGALAMAN SKET. MEMANDANGKAN DAK2 BARU YG HANCUR DIETNYE...
SO SAYA NAK PESAN.
Dulu BICI diet sorang2 je, xde pun masuk group2
dah berjaya baru share ngan org
dulu harapkan blog taknakgemuk.com je, berjaya gak turun 18kg sebulan.
dah berjaya baru share ngan org
dulu harapkan blog taknakgemuk.com je, berjaya gak turun 18kg sebulan.
just nak pesan...kalau join group or forum...
jangan terpengaruh sgt apa yg dibincangkan...hancus..last2 berat tak turun, sbb byk sgt fakta @ auta
bercampur aduk formula, last2 berat tak turun
sebenarnya nak kurus senang je, just stick pada satu sumber.(sumbernya telah terbukti)
follow dari situ pun dah memadai...KALAU BETUL2 NAK KURUS.
bercampur aduk formula, last2 berat tak turun
sebenarnya nak kurus senang je, just stick pada satu sumber.(sumbernya telah terbukti)
follow dari situ pun dah memadai...KALAU BETUL2 NAK KURUS.
YANG PENTING USAHA! KATA NAK KURUS...TAPI NAK MAKAN MACAM2..MANA BOLEH MACAM TU..
wahhh.. sorang lagi pendiet tegar.. hehe
BalasPadamcewaah.... join contest pun dah terkeluar..
BalasPadamtp betul r..diet seorunk dulu.mmg menjadi tp bila dah join lupa diri..
konon rs HEBAT dah..
tp pe pun berterusan itu mujarab hasilnya dari menunggu BULAN JATUH ke RIBA (fhm ke x ni...)
keep it up bro...lma x dgr kisah si mici..progress dia ok lg ke?..
syahiroo - sharing,hehehe
BalasPadamamaniamar - mici dlm progress lagi..dia alahan sket bila atkins, badan naik bintik2, so kena buat slow2
*LIKE!*
BalasPadam10 q faz atas nasihat itu ...
BalasPadamwowwwwwwwwwwwwww...mmg sgt betul kata2 ini...aku dah melaluinya...
BalasPadamaku jumpa syahiroo kat ini..hahhahaa..
BalasPadamnak try makan telur hari hari pasni. menu paling senang.hahaha..pastu dinner makan chicken grill.