Ahad, 4 September 2011

Lepas raya...

aku lum timbang g..
tahniah kepada mici yg semakin susut..
esok aku balik KL, aku akan update lagi ok.
sapa yg dah start atkins lepas raya ni..sila hilangkan gula dalam badan anda dulu..
caranya -  jgn amik semua makanan bergula...minum air banyak2..dalam masa 2 hari, badan akan kehilangan gula..dan bermula proses penurunan berat badan. good luck!!

at

6 ulasan:

  1. Kay4 September 2011 pada 8:23 PTG

    Ok esok start posa ganti plak

    Berat naik 4 kg ni...

    Bici naik tak berat??

    BalasPadam
  2. OrkedUnggu5 September 2011 pada 12:39 PG

    bici..naik berat tak raya ni..i nk try atkins lak

    BalasPadam
  3. Elis Escada5 September 2011 pada 7:30 PG

    tkut la nk timbang...huhuh...tkt naik...insy minggu ni nk stat atkins...

    BalasPadam
  4. Faz Fazrin6 September 2011 pada 11:25 PTG

    kehelan- saya dah start pose dah..start tadi..

    orked - okeh, itu yg terbaik, kalau berkesan..leh kabarkan pada kawan2.

    eliss - sy naik 2 kg raya ni,wakakakkaa

    BalasPadam
  5. Elis Escada7 September 2011 pada 4:03 PTG

    awk naik 2kg pon xpe cz awk dh kurus...sya ni ha risau ;(

    BalasPadam
  6. Faz Fazrin7 September 2011 pada 9:58 PTG

    takpe, dengan atkins ape pun bleh,hahahaha

    BalasPadam

jika soalan tidak dijawab, sila ke group https://www.facebook.com/groups/atkinsmalaysia