Selasa, 28 Jun 2011

update - tinggikan metabolisma utk cepat bakar lemak

  1. buat senaman otot, lagi berotot kita, lagi tinggi metabolisma kita.
  2. minum air sejuk = bila badan kita sama kan suhu badan dgn air.
  3. makan telur banyak
  4. minum air banyak2
  5. marah.....gi marah org banyak2
at

1 ulasan:

jika soalan tidak dijawab, sila ke group https://www.facebook.com/groups/atkinsmalaysia